Prijzen

vitaal in
evenwicht

Vitaal in Evenwicht

Bij Vitaal in Evenwicht kun je kiezen uit verschillende diensten en programma’s die aansluiten bij jouw persoonlijke doelen. Ons totaaltraject biedt een complete aanpak, maar we begrijpen dat sommige mensen liever specifieke onderdelen willen volgen. Daarom kun je bij ons ook terecht voor losse trajecten, zoals voedingsanalyses, persoonlijk voedingsadvies, begeleiding bij gewichtsverandering en ondersteuning bij gewichtsbeheer. Zo kun je jou weg naar een gezondere leefstijl vormgeven op een manier die bij jou past.

Het totaaltraject combineert al onze expertise in één uitgebreid pakket. Van een diepgaande analyse van je voedingspatroon en een persoonlijk advies, tot praktische begeleiding bij gedragsverandering en gewichtsbeheer. Dit traject is ontworpen om je stap voor stap te begeleiden naar duurzame resultaten, met alle tools die je nodig hebt, zoals toegang tot gezonde recepten, boodschappenlijsten, een persoonlijke app en regelmatige coaching.

Tarieven

Voedingsanalyse € 85,-

Met onze uitgebreide voedingsanalyse krijg je een helder en gedetailleerd inzicht in jouw huidige voedingspatroon. Samen bekijken we wat goed gaat en waar verbeteringen mogelijk zijn. Het resultaat? Een persoonlijk rapport dat jouw sterke en zwakke punten in kaart brengt en concrete aanbevelingen geeft om jouw voedingsgewoonten te optimaliseren.

Start met een intakegesprek om je situatie en doelen te bespreken. Vervolgens ontvang je een plan op maat voor gewichtsverlies of -toename. Inclusief twee follow-up sessies en een afrondend toekomstplan om je resultaten te behouden en zelfstandig verder te gaan.

Met ons voedingsadvies krijg je een traject dat volledig is afgestemd op jouw doelen en behoeften. Het begint met een intake waarin we jouw huidige voedingsgewoonten en persoonlijke doelen in kaart brengen. Daarna volgt een grondige analyse en een advies op maat dat je direct kunt toepassen. Om jouw voortgang te ondersteunen en bij te sturen, zijn er twee follow-upgesprekken waarin we samen kijken naar wat goed gaat en waar nog aanpassingen nodig zijn.

Tijdens het intakegesprek brengen we jouw situatie en behoeften in kaart. Op basis daarvan ontvang je een plan gericht op het behouden van een gezond gewicht. Het traject bevat twee follow-up sessies om je voortgang te ondersteunen en sluit af met een toekomstplan voor duurzame resultaten.

Met ons totaaltraject staat u een heel jaar onder begeleiding van uw persoonlijke coach. Dit traject omvat een voedingsanalyse, persoonlijk voedingsadvies, begeleiding bij gewichtsverandering en ondersteuning bij gewichtsbeheer. Daarnaast krijgt u toegang tot gezonde recepten, praktische tips en inspirerende adviezen die u helpen uw doelen te bereiken. Het totaaltraject bevat ook 11 vervolgconsulten van elk 1 uur, waarin we samen uw voortgang bespreken en bijsturen waar nodig. Zo stellen we een plan op dat volledig aansluit bij uw wensen en doelen, zodat u in een jaar tijd duurzame resultaten behaalt. U staat er niet alleen voor—wij ondersteunen u bij elke stap van uw reis!